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萬江送菜服務(wù)公司推薦專家點評：乳腺增生飲食禁忌說法

發(fā)布時間：2017-11-25 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：健康飲食

專家點評：乳腺增生飲食忌諱說法

　　乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨向，患者也越來越低齡化。關(guān)于乳腺增生疾病的飲食忌諱，民間不斷傳播著很多說法。到底這些說法靠不靠譜呢？下面聽聽專家怎么說。

　　【說法一】

　　不能吃蜂蜜

　　很多人以為，乳腺增生患者不能吃蜂蜜，緣由是擔(dān)憂蜂蜜中含有雌激素，會影響女性內(nèi)分泌，進而加重乳腺增生病情。

　　專家說，特別純粹的蜂蜜是幾乎不含雌激素的，假如擔(dān)憂蜂蜜的反作用，又想吃蜂蜜，盡量不要買添加有其他成分的蜂蜜。另外，需求指出的是，即便蜂蜜中含有雌激素，它對人體的影響也是很小的，所以并不需求完整忌食蜂蜜。

　　【說法二】

　　不能吃辛辣刺激的食物

　　有不少人以為，乳腺增生患者不能吃辛燥刺激的食物,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，否則會對身體構(gòu)成刺激，形成內(nèi)分泌失調(diào)。

　　專家說，依據(jù)臨床察看，并沒有發(fā)現(xiàn)辛辣刺激食物與乳腺增生疾病之間的關(guān)系。所以，這種認識也是沒有依據(jù)的。

　　【說法三】

　　不能喝酒

　　令乳腺增生患者擔(dān)憂的還有“酒”。很多人以為，飲酒會對乳腺增生患者的病情不利。

　　專家解釋，大量飲酒會對身體形成損傷，這是共識。但是這并不意味著乳腺增生患者就不能喝酒，適量喝一點并無大礙。而且臨床中也并無單純因喝酒招致乳腺增生加重的案例。

　　除了蜂蜜、辛辣刺激的食物、酒之外，還有一些被口口相傳的“雞肉、大豆、咖啡”等食物，也被列入乳腺增生患者的飲食黑名單。關(guān)于“這些食物會加重乳腺增生”一說，專家說，也都沒有科學(xué)依據(jù)。依據(jù)臨床經(jīng)驗，影響乳腺增生病情的主要是情緒、壓力、作息習(xí)慣和經(jīng)期，飲食上沒有那么多條條框框，簡單來說，乳腺增生疾病，飲食并無“枷鎖”。

　　【溫馨提醒】

　　專家提醒，飲食無“枷鎖”主要指的是咱們平常吃的食物沒有忌諱。但是關(guān)于保健品這種特殊食品，要謹慎食用。特別是那種標注有“抗衰老”功效的保健品，里面一般含激素成分，乳腺增生患者不宜盲目食用。

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