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                寮步送菜服務(wù)公司推薦 慢性乙型肝炎患者在日常飲食中有七個(gè)注意

                發(fā)布時(shí)間:2017-03-09 發(fā)布者:首宏蔬菜配送中心 所屬類(lèi)別:健康飲食
                慢性乙型肝炎患者在日常飲食中有七個(gè)留意
                慢性乙型肝炎患者在日常飲食中有七個(gè)留意

                    我國(guó)現(xiàn)有乙肝病毒攜帶者大約9000萬(wàn),其中有2800萬(wàn)是慢性乙肝病人。慢性乙肝患者在日常生活膳食中有哪些要留意的呢?專(zhuān)家表示,慢性乙型肝炎患者需防止肝臟的擔(dān)負(fù)與傷害,在日常飲食中要7留意。
                 
                    1.能量恰當(dāng):高熱能飲食不但增加肝擔(dān)負(fù),且容易惹起瘦削,使肝細(xì)胞內(nèi)脂肪含量增加,以至開(kāi)展為脂肪肝。
                 
                    2.蛋白充足:足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可改善機(jī)體免疫功用,有利于肝細(xì)胞修復(fù)和肝功用恢復(fù)?蛇x用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如大豆及其制品和牛奶、瘦肉、雞、魚(yú)、蛋等食品。
                 
                    3.防止過(guò)多的脂肪攝入:肝炎病人厭油膩,脂肪過(guò)多延長(zhǎng)胃排空時(shí)間影響食欲。應(yīng)選擇富含必需脂肪酸的花生油、豆油等植物油,有利于肝組織的修復(fù)。
                 
                    4.能量來(lái)源應(yīng)以碳水化合物為主:能夠維持肝功用及維護(hù)肝臟。過(guò)多地吃葡萄糖、果糖、蔗糖等會(huì)加重胃腸脹氣,影響食欲及其他營(yíng)養(yǎng)素的攝取,同時(shí)易惹起體內(nèi)脂肪聚積,加重病情,不利肝恢復(fù)。
                 
                    5.豐厚而全面的維生素:嚴(yán)重肝病時(shí),維生素吸收障礙,可惹起維生素缺乏,增加維生素的供給量,有利于肝細(xì)胞修復(fù)。應(yīng)多食新穎蔬菜及水果。紅棗補(bǔ)血養(yǎng)肝,馬蹄解毒、退黃疸,葡萄護(hù)肝、促進(jìn)食欲。
                 
                    6.要合理應(yīng)用補(bǔ)品:肝炎病人不用刻意進(jìn)補(bǔ)。輕中型肝炎患者不倡導(dǎo)用人參等補(bǔ)藥,重癥肝病、肝硬化病人在服用中藥或補(bǔ)藥時(shí),一定要征求醫(yī)師的意見(jiàn)。關(guān)于那些胃口不好攝入營(yíng)養(yǎng)素少的患者,除了思索增加食物種類(lèi)及改善食物口味來(lái)加強(qiáng)食欲以外,還能夠另外補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素。
                 
                    7.防止有害物質(zhì)的攝入:飲酒可加重肝擔(dān)負(fù),肝炎病人嚴(yán)禁飲酒;霉變食物、不合格飲水、油炸食品、燒烤腌制食物等含有致癌物,應(yīng)盡量防止食用,慎用辛辣、刺激性、產(chǎn)氣食品。

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