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                發布時間：2017-07-31 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：食譜推薦
                  
            
                  
                 
    	  
                花生還有多種您意想不到的安康好處
                 
    	  
                時間:2017-04-28 14:18 來源:安康飲食網 作者:營養師 點擊:次
                 
            
                 
	花生還有多種您意想不到的安康好處
                 
	花生還有多種您意想不到的安康好處
                 

                 

                 
	　　五香花生、陳醋花生等，在餐桌上隨處可見。花生之所以遭到全球人的喜歡，不只由于它的美味，還有多種意想不到的安康好處。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　● 降脂護心。花生之所以護心，關鍵在于富含單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　● 抗擊癌癥。花生富含葉酸和植物固醇，對預防腸癌、乳腺癌和前列腺癌等有顯著效果。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　● 進步智力。花生所含的賴氨酸、谷氨酸和天門冬氨酸，利于促進腦細胞發育，加強記憶力。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　● 美容養顏。花生中的植物性脂肪不易招致瘦削，反而具有一定健美成效，益于堅持體形。加上它富含維生素e、卵磷脂等，有抗氧化效果，利于美容養顏、延緩衰老。
                 
 
            
                 
          
            
                 
 
         
                 
          
         
                 

                  
                
                  
            
                  
        
                  
          
      
    
                  
    
                  
    
                  
        
                  
              
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                        本站永久域名：www.szfantianfs.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
                  
                        東莞蔬菜配送電話：134-804-11888  蘇首宏 24小時售后服務熱線：400-0769-006   
                        
                  
                        公司地址：東莞東城桑園二區十路19號 首宏蔬菜配送中心 東莞水果配送 粵ICP備10050590號-1
                  
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