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推薦 助陽滋陰靚湯 鮮鮑魚淮杞豬骨湯
                  
            
                  
                發布時間：2017-06-15 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：食譜推薦
                  
            
                  
                 
    	  
                助陽滋陰靚湯 鮮鮑魚淮杞豬骨湯
                 
    	  
                時間:2015-04-04 10:02 來源:安康飲食網 作者:中醫師 點擊:次
                 
            
                 
	　　明日為廿四節氣的“清明”，南方氣候已非常和暖了，又是清明踏青時，今天又適逢周六為踏青行青的好機遇，今日靚湯宜鮮鮑魚淮杞豬骨湯，它鮮美清潤可口，能助陽滋陰、補髓健骨，為男女老少皆宜。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　資料：鮮鮑魚2個、淮山25克、杞子50克、豬骨400克、陳皮1/3個、生姜3片。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　烹制：鮮鮑魚去殼，去掉污穢局部，用清水洗凈，切片；豬骨洗凈，切段；淮山、杞子、陳皮稍浸泡。一同與生姜下瓦煲，參加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲約2小時，下鹽便可，為3-4人量。
                 
 
            
                 
          
            
                 
 
         
                 
          
         
                 

                  
                
                  
            
                  
        
                  
          
      
    
                  
    
                  
    
                  
        
                  
              
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                        本站永久域名：www.szfantianfs.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
                  
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