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    如果說生命就像綻放在黑暗天穹的絢爛煙火，那么，生活，又是什么呢？

    近期熱播的電視劇《辣媽正傳》，收視率一路飆升，終究它為什么會(huì)贏得廣闊觀眾的酷愛呢？究其緣由，無非是在描繪一個(gè)辣媽生長閱歷的同時(shí)，摻雜進(jìn)各種不同年齡階段、不同生活閱歷、不同人生觀價(jià)值觀的人們的生活百態(tài)，它如此貼近我們每一個(gè)人的日常生活，才引發(fā)了大家的共鳴。悲歡離合鮮，生活的滋味，俱在其中。

    鮮！生活中最重要的滋味，不論是愛人之間、父母子女之間亦或是親戚朋友之間，都需求時(shí)時(shí)堅(jiān)持一種新穎的覺得，才干歷久彌新，永葆寶貴。在劇里，不論是元寶媽為兒子燒的一道紅燒肉，還是元寶深夜兩點(diǎn)為夏冰買來的春卷，都聚滿了濃濃的愛，這就是是酸里帶甜、又甜里透著酸的六月鮮滋味，用滿滿的愛釀就良知質(zhì)量，六月，不止是時(shí)間！

    現(xiàn)今的社會(huì)，都市上班族們都面臨著宏大的職場壓力，早上趕不及了不吃早飯的？晚上華燈初上了才分開辦公室，隨意對付一口晚飯的？置信這些狀況大家都可能會(huì)有共鳴，都切身領(lǐng)會(huì)過。但是，《辣媽正傳》的劇情發(fā)展到今天，我們會(huì)越來越深入的領(lǐng)會(huì)到：并不能由于工作的忙碌而無視了生活的質(zhì)量，要曉得，努力工作，自身就是為了更好的生活。

    有質(zhì)量的生活，請從為本人準(zhǔn)備一頓美味的晚餐開端吧！

一、【涼拌山藥】

熱量：235千卡（2人份）

用料：

山藥200g

木耳50g

紅彩椒50g

六月鮮特級醬油20ml

有所思檸檬沙拉汁10ml

香蔥5g

芝麻油10ml

做法：

1、    山藥削去外皮，切成斜刀片；木耳用溫水泡發(fā)，摘去根部；紅彩椒切菱形片；香蔥切碎。

2、    將山藥片放入熱水中汆燙片刻，隨后撈出用冷水沖涼，再將木耳放入汆燙片刻，撈出用冷水沖涼待用。

3、    山藥、木耳、紅彩椒放入大碗中，調(diào)入芝麻油、六月鮮特級醬油和有所思檸檬沙拉汁，充分混合均勻，再撒入香蔥碎即可。

簡簡單單的一道菜，又有營養(yǎng)又不費(fèi)事，生活中，質(zhì)量并不一定等于繁雜！

二、【冬瓜羊肉丸子湯】

熱量：345千卡（2人份）

用料：

冬瓜200g

羊肉餡100g

香菜10g

姜10g

料酒10ml

雞蛋1枚

淀粉10g

六月鮮特級醬油20ml

芝麻油10ml

做法：

1、    冬瓜削去外皮，切成稍厚的方片；香菜切碎，姜削去外皮剁成末。

2、    羊肉餡中調(diào)入姜末、料酒、雞蛋、淀粉和六月鮮特級醬油，充分?jǐn)嚧蛏蟿拧?/span>

3、    鍋中加入足量的水，大火燒沸后，將混合好的羊肉餡制成丸子依次放入鍋中。

4、    將冬瓜片放入鍋中后，待再次燒沸轉(zhuǎn)小火煮制15分鐘。

5、    最后撒入香菜碎，調(diào)入芝麻油即可。

冬瓜羊肉丸子湯，操作簡單營養(yǎng)好，羊肉中含有B族維生素及鐵、鋅、硒等營養(yǎng)素。辛苦工作一天了，燉湯的同時(shí)，放上一曲輕音樂，放松身心，自在質(zhì)量��！