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高埗送菜推薦春季這些水果孩子要盡量少吃

很多水果里含有豐厚的維生素，是孩子生長發育不可短少的營養素，但是在給孩子吃水果時最好還是要看看時間，反時節的水果孩子少吃更助于安康。春天曾經悄然降臨，下面的這些水果還是要讓孩子少吃。

香蕉

為了讓香蕉表皮變得嫩黃美觀，有的不法商販用過量二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的，正確的辦法應該是加溫熏熟。

不能吃的理由：含催熟劑乙烯

菠蘿

有的孩子吃菠蘿后會呈現惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。這是由于菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶。為預防過敏反響，菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，毀壞菠蘿蛋白酶后再吃。

草莓

中醫以為，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火常常比擬旺盛，吃點草莓能夠起到抑止作用。另外，草莓最好在飯后吃，由于其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸爬動、協助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發作。

不能吃的理由：激素

葡萄

一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。這樣的葡萄最好別給孩子吃。

甘蔗

春季的甘蔗大多為秋季的存貨，貯存了一個冬天后，極易蛻變，在甘蔗末端呈現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之后，斷面上還會有紅色的絲狀物。有人買甘蔗時沒有認真選擇，切開后看到紅色絲狀物又以為是正常現象，結果食用后招致甘蔗中毒。

不能吃的理由：惡心、嘔吐、腹痛腹瀉

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