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　　肉蓯蓉是一種寄生在梭梭、紅柳根部的寄生植物，素有“沙漠人參”之佳譽(yù)，具有極高的藥用價(jià)值，是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴中藥材，也是歷代補(bǔ)腎壯陽(yáng)類(lèi)處方中運(yùn)用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。

　　便秘引見(jiàn)

　　便秘(constipation)是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1…[細(xì)致]

　　月經(jīng)不調(diào)引見(jiàn)

　　月經(jīng)不調(diào)也稱(chēng)月經(jīng)失調(diào)是婦科常見(jiàn)病?表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期…[細(xì)致]

　　肉蓯蓉合適人群：

　　1. 適合性功能衰退的男子;月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。

　　2.有降低血壓、抗動(dòng)脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進(jìn)小鼠唾液分泌;能進(jìn)步小腸推進(jìn)度，縮短通便時(shí)間，能明顯抑止大腸對(duì)水分的吸收。

　　3. 普通腹瀉者短時(shí)間禁服。

　　肉蓯蓉為純自然滋補(bǔ)佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗凈浸泡在酒中，約一周后其有效成分便可進(jìn)入酒中，飲此酒可起滋補(bǔ)之效。將泡酒后的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鐘即熟。

　　肉蓯蓉的治療用量比較大，普通是每日10～20克，而養(yǎng)生保健用量只需每日3～5克。針對(duì)老年人體質(zhì)虛弱，體倦乏力，性功能減退等病癥能夠用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時(shí)，分?jǐn)?shù)次食肉喝湯;病后體虛，全身乏力，消化不良者能夠用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便枯燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可參加適量蜂蜜。

　　肉蓯蓉的食用方法引薦：

　　1.肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，穩(wěn)補(bǔ)益氣，抗衰延年，加強(qiáng)抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山藥)

　　2.肉蓯蓉15克，洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于腎虛面黑、陽(yáng)痿、遺精、腰痛。

　　3.肉蓯蓉15克，洗凈，剮去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調(diào)味，食藥、湯、肉，用于腎虛陽(yáng)痿、遺精、腰痛、尿頻。

　　4.肉蓯蓉120克。加水3碗，煎至一碗，頓服。用于精血虧虛，腸燥便秘，尤其適合于虛人、老人。

　　5.肉蓯蓉60克、、當(dāng)歸身60克、熟地30克黃苓15克、火麻仁15克、生龍骨15克(先煎)。水煎服。用于血虛型便秘

　　6.肉蓯蓉12克、生黃芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一劑，水煎分3-4次服。用與泌尿系感染。

　　7.酒炒肉蓯蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克。每日一劑，水煎分2～3次服，連服7天。用于陽(yáng)痿。