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望牛墩送菜服務(wù)公司推薦吃玉米可以防治冠心病

發(fā)布時(shí)間：2017-08-04 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：健康飲食

吃玉米能夠防治冠心病

玉米，滋味鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐厚。玉米中含有大量的鎂，鎂可抑制癌的開展，還能協(xié)助血管舒張，增強(qiáng)腸壁爬動(dòng)，增加膽汁，促使機(jī)體廢物的掃除。特別值得一提的是，玉米中含有不飽和脂肪酸，對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循環(huán)障礙都有一定的防治作用。

此外，玉米中纖維素又多又長(zhǎng)，能夠使大便通暢，減少胃腸病的發(fā)作。

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