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厚街牛肉配送中心 推薦 豆腐怎么做好吃？教你做蝦仁豆腐蒸蛋
文章來源:東莞蔬菜配送/首宏膳食 添加時間:2012-7-31
烹制材料(三人份)
材料：鮮基圍蝦(350克)、水豆腐(2盒)、雞蛋(2只)、蔥(1根)
調(diào)料：鹽(1/3湯匙)、醬油(2湯匙)、香油(1/2湯匙)
做法：
1 水豆腐片去外皮放入盤中，切成1厘米的厚片；蔥去頭尾洗凈，切成蔥花。
2 剝?nèi)セ鶉r的頭和殼，洗凈切成丁狀，均勻地灑在豆腐上。
3 雞蛋打入碗內(nèi)，加入1/3湯匙鹽和3蛋殼清水?dāng)嚧蚓鶆颍茉诙垢臀r仁上。
4 燒開鍋內(nèi)的水，放入豆腐蝦仁以大火隔水清蒸8分鐘，取出待用。
5 將2湯匙醬油和1/2湯匙香油調(diào)勻，澆在蒸好的豆腐蝦仁上，灑上蔥花即可。
廚娘小貼士
1、裝豆腐的盤子要深一點，以便能盛多點蛋液，使蒸出的水蛋量多，味道更佳。
2、水豆腐容易碎爛，切時要手輕刀穩(wěn)，應(yīng)放入盤中再切成厚片，防止豆腐弄碎。
3、建議買新鮮的基圍蝦剝殼做成蝦仁，冰凍的蝦仁煮熟后會出水，腥味較重，影響口感；蝦頭可以用來炒青瓜，又是一道美味的家常菜。
4、蒸蛋的時間要控制得宜，過長則蝦仁易老，水蛋不嫩滑；過短則水蛋未凝固，蝦仁也未熟。
5、下鍋清蒸前，先給蝦仁豆腐蓋上一層保鮮膜，可防止蒸好后水份過多，水蛋表面呈蜂窩狀。
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