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靜脈曲張的飲食需留意這些

精索靜脈曲張是一種常見的男性疾病，該病除會招致身體不適外，還可能影響男性生育，有材料顯現(xiàn)，原發(fā)性不育患者精索靜脈曲張發(fā)生率高達40%。得了精索靜脈曲張怎么辦呢？倡議除積極治療外，還應(yīng)多留意日常飲食。

1、多食新穎蔬菜、水果新穎蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質(zhì)，能夠改善組織的氧化作用，增加血液循環(huán)，進步機體免疫力。

2、補充足夠的蛋白質(zhì) 要多吃含蛋白質(zhì)豐厚的食物，充足的蛋白質(zhì)能夠維持體內(nèi)一切營養(yǎng)物質(zhì)的均衡，加強免疫力，維護細胞，還能夠乳化脂肪，促進血液循環(huán)。

3、補充足夠的維e 多吃含維e的食物，能夠改善血液循環(huán)，減輕腿部繁重感，植物油就是維e最好的食物來源，含維e豐厚的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等。

4、低鹽低脂飲食體內(nèi)的鹽太多會招致體內(nèi)吸水，高脂容易招致血管硬化，這些都會加重靜脈曲張。

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