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厚街送菜公司推薦天氣寒冷喝點香菇湯有助養(yǎng)胃和預防感冒

發(fā)布時間：2017-04-27 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：健康飲食

天氣冰冷喝點香菇湯有助養(yǎng)胃和預防感冒

　　冬季氣溫逐漸降落，近來感冒的人明顯增加。中醫(yī)師提示，天氣冰冷，無妨喝點暖洋洋的香菇湯，有助養(yǎng)胃，還能協(xié)助預防感冒。

　　常吃香菇能促進新陳代謝，使人精力旺盛，不易發(fā)作感冒。而喝香菇湯預防感冒是既便當又易于承受的辦法。香菇之所以能預防感冒，與其本身特殊的營養(yǎng)是密不可分的。研討發(fā)現(xiàn)，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人體網(wǎng)狀組織細胞和白細胞釋放干擾素，而干擾素能消滅人體內(nèi)的病毒，增強人體對流行性感冒病毒的抵御才能。香菇中的香菇嘌呤也有較強的抗病毒功用。此外，科學家們研討還發(fā)現(xiàn)，香菇的孢子上有檳榔狀的小顆粒，能刺激感冒病毒，使其構(gòu)成一層厚壁，這種厚壁構(gòu)成后，感冒病毒便失去了使人發(fā)作感冒病癥的才能。安康飲食網(wǎng) www.foodwang.com

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