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                發布時間：2017-02-26 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
                  
            
                  
                 
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	　　1.減少應酬，別讓本人吃撐了。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　2.菜別燒得太爛，油別放得太多，盡量不吃油炸食品。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　3.一天三頓飯按時吃，每天相差不超過半個小時。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　4.夏季別貪涼，少吃冰鎮食品，食物要吃得潔凈、新穎。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　5.辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物要少吃，臨床營養科不倡議胃病患者吃上述食物，以免刺激胃黏膜。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　6.目前臨床上倡議胃潰瘍等胃病患者采取少食多餐的辦法，能夠起到止痛、護胃的效果。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　7.恰當喝一些養胃的食療粥，比方用薏米、山藥、蓮子熬粥。
                 
 
            
                 
          
            
                 
 
         
                 
          
         
                 
         

                  
                
                  
            
                  
          
          
      
    
                  
    
                  
    
                  
        
                  
              
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                    QQ：815665333
                  
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                        本站永久域名：www.szfantianfs.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
                  
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