秋天是身體排毒、去水腫的最好時(shí)機(jī)，如果體內(nèi)的毒素不及時(shí)排除，那就會(huì)囤積在體內(nèi)，這樣就會(huì)使小腹凸起，產(chǎn)生脂肪，臉上還會(huì)冒痘痘，有哪些蔬果是最適合秋天進(jìn)食的呢？秋天...

入秋以來(lái)，廣州地區(qū)各大醫(yī)院的風(fēng)濕病門診開(kāi)始熱鬧，其中類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人數(shù)量增加了~，尤以復(fù)發(fā)者為多。醫(yī)生解釋，漸入秋冬，溫度、濕度變化較大，容易誘發(fā)慢性病復(fù)發(fā)。類...

你以為浪費(fèi)食物真的是字面意思上的丟棄食物嗎？錯(cuò)！你還在浪費(fèi)食物的營(yíng)養(yǎng)。很多人在自己不知情的情況下，以為不丟棄保存好食物就是不浪費(fèi)，但殊不知，在這個(gè)過(guò)程中你正在浪...

如果我們?cè)诜艑W(xué)時(shí)間站在學(xué)校門口，會(huì)發(fā)現(xiàn)好多孩子眼睛上都駕著眼鏡。戴眼鏡的孩子越來(lái)越多，很多家長(zhǎng)卻認(rèn)為這是學(xué)習(xí)壓力所致以及用眼習(xí)慣不好，在飲食上卻多有疏忽。我們今...

山藥外表長(zhǎng)得土了吧唧的，但卻是養(yǎng)生好食材。山藥補(bǔ)益脾胃，適合脾胃虛弱患者進(jìn)補(bǔ)食用。但是在食用山藥的時(shí)候，需要注意九大事項(xiàng)。很多人為怎么烹飪山藥發(fā)揮其作用而困擾，...