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燜羅非魚的做法
2023-06-16
1張圖片
“羅非魚經濟，實惠，做法簡單”
食材明細
主料
羅非魚
一尾
輔料
蔥
一把
姜
一小塊
花生油
適量
醬油
適量
白糖
適量
蠔油
適量
料酒
適量
蒜瓣
4個
魚香
口味
燜
工藝
半小時
耗時
簡單
難度
燜羅非魚的做法步驟
1第一步羅非魚，輔料清洗潔凈備用。
2第二步羅非魚加料酒腌制15分鐘去腥。
3第三步蔥切段，姜切片備用。
4第四步熱鍋涼油煎制羅非魚煎好參加適量水放一半蔥段，姜片，醬油，蒜瓣燜10分鐘后 （期間開蓋翻下魚）放入剩下的蔥段少量白糖 蠔油再燜5分鐘起鍋裝盤。
5第五步廢品圖啦。
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