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東城送菜服務公司推薦 雪菊比菊花寒涼適合“三高人士”但胃腸功能差不宜喝
2017-05-03
雪菊比菊花寒涼合適“三高人士”但胃腸功用差不宜喝
雪菊和杭菊、貢菊看上去都是菊花,但它們在植物來源、有效成分及藥性方面還是有差別的。雪菊用得不對不但無益,還會傷身體。
常見的藥用菊花依據產地不同,分為杭菊、貢菊、亳菊、滁菊等,它們雖有差別但都屬于菊科菊屬,而雪菊則屬于蛇目菊屬。雪菊原產于美國中西部地域,在我國西部地域廣為栽培,維吾爾族醫生將其作為藥材應用,以為雪菊有清熱解毒、活血化瘀、和胃健脾的成效,泡茶飲用可治療燥熱煩渴、高血壓、心慌、胃腸不適、食欲不振、痢疾及瘡癤腫毒等病癥。
研討發現雪菊中黃酮的量比菊花高2~6倍,黃酮是強抗氧化劑,可有效肅清氧自由基,在改善血液循環、降低膽固醇和治療心腦血管疾病方面,雪菊比菊花的療效好。因而,雪菊更合適“三高人士”以及冠心病等心腦血管病患者,尤其是經中醫辨證為陰虛火旺型的,其主要表現有咽干口燥、大便枯燥、眼睛干澀等。
菊花性質偏寒涼,清熱祛火的同時可能會損傷正氣,所以體質虛的人不宜連續喝菊花茶,普通飲用3~5天就要停用。雪菊比菊花更寒涼,容易傷人脾胃,更不能長期飲用,否則可惹起胃痛、腹瀉、消化不良等病癥。身體虛寒、腸胃功用不太好、低血壓、低血糖的人,不宜用雪菊。冬天比擬怕冷、手腳冰涼,小便清長,還容易傷風感冒、拉肚子的人,喝雪菊后容易損傷正氣,越喝則陽虛病癥越嚴重。安康飲食網 www.foodwang.com
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