中堂糧油配送公司 推薦 冬季干燥易上火，專家教你防上火！

冬天也會上火？人們不禁疑惑。其實，專家指出，夏季上火是由炎熱潮濕引起，而冬季上火則更多是由“燥”所引起的—— 冬季，燥字當頭一把火     北方冬季寒冷干燥，加上使用暖氣和空調，空氣就像被烘干機烘干了一樣，使得人們頻繁出現口干舌燥、嗓子疼、易怒心煩等“上火”現象。     專家分析，在寒冷干燥的氣侯環境中，人們穿得格外厚重，戶外活動又少，所以體內積累了大量的燥熱，不能及時散發出去，沉積在體內，久而久之化為熱毒，導致上火。     同時，每到年底聚餐多，冬季飲食習慣也是催生上火的因素。火鍋、川菜、燒烤、羊肉涮鍋這些偏燥的吃法，都是冬天人們喜愛的美食，但也是上火的“第一殺手”，“燥上加燥”所以極易上火。    因此，即使在冬季，稍不留神就會“引火上身”，那么如何才能清火又不傷身呢？專家支招，與其上火后再想法滅火，不如先做好措施預防上火。 上火，需從預防抓起     一位在外貿公司工作的朋友向記者訴苦，這個月光忙工作了，好不容易在周末放松了一下，玩了大半夜，沒想到第二天就開始上火，嗓子干癢疼痛到現在還沒好呢。     中醫有句老話，叫做“無火不生病”。上火除了造成人們工作生活的不便外，甚至會因為經常上火導致免疫力下降，給各種疾病的入侵提供可乘之機。為此，專家提出，一定要注意預防上火。 “怕上火，就喝王老吉。”隨著這句廣告詞的北伐，北方人預防上火的意識得到了空前提高。在節日應酬的酒桌上，熱氣騰騰的火鍋旁，人們習慣喝上幾罐王老吉，以防上火。     “以前早上起床就會覺得嗓子干啞，特別是喝酒吃辣后更會覺得身體著火。后來我嘗試飲用王老吉，那些癥狀就很少出現了。”某外貿公司職員張林直言，“像我這樣經常加班、應酬的人來說，涼茶預防上火的作用很明顯，現在喝王老吉已經成了我的習慣。”     作為嶺南地區一種特有的清涼飲料，涼茶已經存在了近兩百年的歷史，具有清熱解毒、潤肺去燥的防火、下火功效，是北方干燥冬季飲品的最佳選擇之一，冬季堅持溫熱飲用，更能調養生理、維持人體陰陽平衡，減少冬季疾病的發生。 正因為此，記者發現，涼茶飲料在北方城市逐漸成為時尚流行飲料。 涼茶，健康飲料正流行     入冬以來，記者發現無論是在火鍋店還是在寫字樓，越來越多的人都手持一罐王老吉，就連周末相約打球的朋友也預先準備了幾罐王老吉帶進了球場。     為什么大家現在這么鐘情于王老吉呢？朋友說：“那是因為冬季太干，不論是在室外活動還是在室內工作都非常容易上火，而王老吉正是可以預防上火的飲料。你看這么多人都在喝，就說明它的效果真的不錯！”     王老吉等涼茶飲料的流行，實際上是代表了一種健康、時尚的消費趨勢的蔓延。比如說熬夜加班、通宵唱KTV、吃火鍋、燒烤等都容易引起人體上火，再加上北方的氣候干燥這個引起上火的最直接因素，使消費者在面臨這么多飲料品類時，當然選擇對人體身體健康的品類。     王老吉預防上火的作用，正好符合現代人對健康的追求和消費特點，也為人們度過舒適快樂的冬天保駕護航！ 喝出一個舒爽冬天     北方冬季異常干燥的氣候加上24小時的暖氣空調，會使人體內水分的流失加快，如果再加班熬夜、通宵上網、常吃麻辣美食，積熱上火是非常容易的事。在這個冬天，因為涼茶飲料的加入，人們在預防因干燥上火的同時，盡可盡情享受著美侖美奐、多姿多彩的生活！     “工作時，用王老吉來緩解焦躁情緒、減輕工作壓力；閑暇時，隨便出入燒烤、火鍋店，在KTVK個到天明，只要有王老吉，第二天依然神清氣爽……”作為一家公司的銷售經理，李先生對此很有感觸，“在平常看電視或者跟家人、朋友聚會盡享美食的時候，來幾罐王老吉，羊肉、火鍋、燒烤，想吃什么就吃什么，不用委屈自己。”     讓我們期待，這個冬天的歡樂生活已經從預防上火開始、從王老吉開始！ 【免責聲明：本網站內容，有來自于網絡文章，并不代表本站觀點、立場，本站也不為其真實性負責，只為傳播網絡信息為目的，如文章有侵權請及時聯系，將予以刪除】