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高考和畢業考試馬上就到了，對于少女來說，缺鐵就意味著有可能名落孫山，很多少女出現了失眠、厭食的情況，而且上課時注意力老是不能集中，記憶力也有所減退。家庭醫生在線專家說是缺鐵造成的貧血。專家提醒家長，青 ...
在古代中醫里，很早就提倡老年人多吃魚，多喝湯。吃魚有助于讓老年人保持積極活躍的生活方式。據家庭醫生在線專家透露，日本國家健康與營養研究所的研究人員要求多名男女參與者填寫一份調查表，以便評估他們的身心健 ...
又是一個炎熱的夏季到了，老年人如何養生保健成為家庭醫生在線咨詢的熱門話題，專家面對眾多的提問，整理出了夏季老人吃什么好，喝什么茶水最養生的資料，現在小編一一告訴大家：薏仁糙米粥，助消化利腸胃功效：薏仁 ...
孕婦有必要吃，孕婦可以適量攝入“腦黃金”“腦黃金”是不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸的時髦用語，它的英文縮寫是，屬于人體大腦中樞神經和視網膜發育不可缺少的營養物質。屬于長鏈多不飽和脂肪酸中的一種，同蛋白質、 ...
學生營養早餐食譜大全？尤其對于正處于生長發育期的學生來說，一頓搭配合理、營養豐富的早餐是上午高效率學習的重要保障。許多家長雖已開始重視給孩子搭配營養早餐，但卻為吃什么、怎么吃犯了愁。為此，專家為家有學 ...
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