東莞蔬菜配送公司模范企業(yè)
專(zhuān)業(yè)蔬菜配送公司 蔬菜配送中心
東莞蔬菜配送電話(huà)：
134-804-11888(蘇先生)
免費(fèi)電話(huà)：400-0769-006
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家里買(mǎi)了慢燉鍋,也從網(wǎng)上Google一些食譜,以后漸漸學(xué)著做:
食譜一:
資料:
A. 蔥花, 姜片, 醬油
B.牛肉2LB, 切塊
C. 香姑, 土豆, 洋蔥, 白磨姑, 胡羅卜, 統(tǒng)統(tǒng)切塊
做法:
1. 開(kāi)水一鍋, 牛肉飛水, 去血水, 撈出洗掉血末, 備用.
2. 資料C, 統(tǒng)統(tǒng)放到慢鍋里,
3. 起油鍋, 加蔥姜, 爆出香味, 加B, 煸炒一會(huì), 加醬油, 炒出香味, 倒入慢鍋, 鋪在菜上面.
4. 加水, 直到?jīng)]過(guò)肉, 加適量鹽.
5. 開(kāi)燉了!!! LOW = 8 HOURS, HIGH = 4 HOURS
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