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望牛墩食品配送中心推薦剩菜的處理辦法：教您剩菜翻新的三大技巧

剩菜的處置辦法：教您剩菜創(chuàng)新的三大技巧

　　一日三餐難免有剩飯剩菜，如何將剩菜創(chuàng)新？有一個(gè)準(zhǔn)繩：寧剩葷菜，不剩蔬菜。除了蔬菜，肉類(lèi)剩菜創(chuàng)新并不難，無(wú)非就是改刀工、換調(diào)味、加配料這三大技巧。

　　1.改刀工

　　大塊的肉類(lèi)食材最適合改刀。將其切片、切丁、切碎，再搭配新穎蔬菜、粗糧等烹飪。比方把豬肉切成肉碎，雞肉撕成雞絲，醬肉片切成肉絲，然后和涼拌蔬菜搭配在一起，或者做成餡餅、春卷的原料。

　　2.換調(diào)味

　　換味的目的有兩個(gè)，一是改動(dòng)菜品的滋味，二是調(diào)整咸淡。假如剩了油燜大蝦，那么把油去掉，加點(diǎn)番茄醬，便可將其改形成風(fēng)味別具的番茄大蝦。

　　3.加配料

　　實(shí)際上等于在新的一餐中引入蔬菜，而不再增加葷菜，有利于改善營(yíng)養(yǎng)均衡。比方，剩的紅燒排骨，能夠加些洋蔥、蘑菇、土豆、胡蘿卜、玉米等，做成時(shí)蔬炒排骨。

　　還能夠把剩菜改形成湯，比方剩的燉排骨加蔬菜和掛面，做成蔬菜排骨湯面；剩番茄炒蛋加木耳和面疙瘩，改形成番茄味疙瘩湯。

　　假如是剩了主食，仍能夠遵照以上3種辦法。最后，需求提示的是，剩菜重新加熱時(shí)煮得要足夠“透”，以免吃了之后形成腸胃不適。

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