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男人腎虛怎么辦三種食補(bǔ)方法幫到你

發(fā)布時(shí)間：2016-12-16 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心所屬類(lèi)別：食品安全

1，龍眼粥

生產(chǎn)原料：龍眼肉15g，紅棗15g，米100g。生產(chǎn)方法：大米和龍眼肉，紅棗加入量的水，煮沸低熱，然后煮30分鐘。大米煮，加適量的糖。每天早上和晚上穿的衣服1，不應(yīng)該過(guò)多。功效：脾腎陽(yáng)，血和舒緩神經(jīng)，治心和脾虛，心悸，失眠，健忘，吃較少松便。

2，漿果酒

生產(chǎn)材料：漿果100g，米酒500g。生產(chǎn)方法：蔓越莓果實(shí)流網(wǎng)，干燥至核，壓碎，裝入瓶中，加入米酒，密封瓶。每日搖動(dòng)1，浸泡7天以上服用前。每日早晨和晚上服務(wù)15毫升。功效：脾氣虛，治心心痰氣血，腎疲勞，健忘失眠。

3，琥珀核桃

生產(chǎn)材料：胡桃肉300g，糖150g。生產(chǎn)方法：將核桃肉放入沸水中，加入少量鹽浸泡10分鐘。挑選到核革服裝，洗凈，排水。鍋里放入少量的水和糖，煮出糖汁濃稠，放入核炸炒的肉里，糖汁裹著核桃肉，為鍋加芝麻油加熱，把粘稠的糖汁在核桃肉中，用慢火來(lái)油炸金黃，拿起韭菜油，可以在干后吃。功能：腎精，溫肺定川，治慢性病或弱肺氣，尿頻，背痛弱腳，咳嗽和哮喘。

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